당뇨병 관리를 위한 효과적인 식단 가이드
당뇨병 관리를 위한 효과적인 식단 가이드 당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 만성 질환으로, 관리의 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 적절한 식단이에요. 오늘은 당뇨병 관리에 효과적인 식단에 대해 알아보도록 할게요. 당뇨병 이해하기 당뇨병의 종류 당뇨병은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 1. 제1형 당뇨병: 인슐린을 전혀 분비하지 못합니다. 주로 어린이와 청소년에서 발생해요. 2. …