우울증에 대한 이해와 극복 방법

우울증이란 무엇인가? 우울증은 단순한 기분 저하가 아닌, 일상 생활에 심각한 영향을 미치는 정신 건강 문제입니다. 많은 사람들이 우울증을 겪지만, 여전히 그에 대한 이해는 부족한 편이에요. 이 글에서는 우울증의 정의, 증상, 원인, 그리고 극복 방법에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 우울증의 정의 우울증은 지속적인 슬픔, 무기력, 희망 상실 등을 특징으로 하는 정신질환입니다. 이는 개인의 사고, 감정, …

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우울증의 진단 기준과 DSM-5 이해하기

우울증의 진단 기준과 DSM-5 이해하기 우울증은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치는 정신적 건강 문제입니다. 우울증의 진단 기준을 이해하는 것은 이 질병을 극복하는 첫걸음이 될 수 있습니다. 본 포스팅에서는 DSM-5를 통해 우울증의 진단 기준을 상세히 살펴보겠습니다. DSM-5란 무엇인가요? DSM-5(정신장애 진단 및 통계 매뉴얼 제5판)는 정신 장애를 진단하고 분류하기 위해 미국 정신의학회에서 발행한 권위 …

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